LIGAPEDIA – Ikan menjadi sumber protein sahabat jantung. Ada beragam olahan ikan laut yang sedap dan enak. Dibuat sup atau digoreng tepung dan dicocol sambal matah. Sedap! Ikan laut merupakan jenis seafood yang gurih enak rasanya. Selain protein ikan juga mengandung asam lemak omega 3 yang baik untuk menjaga kesehatanContinue Reading