LIGAPEDIA – Meminum segelas susu sebelum melakukan aktivitas sudah menjadi kebiasaan hampir semua orang di pagi hari, karena susu mengandung kalsium, vitamin, protein yang dibutuhkan oleh tubuh untuk beraktivitas seharian. Namun pernahkah kamu berpikir, mana yang lebih baik diminum? Susu hangat atau susu dingin? Dikutip dari dari Times Of India,Continue Reading